domingo, 26 de janeiro de 2014

parto hospitalario

Parto con epidural de Amanda Zoila Escot

quinta-feira, 23 de janeiro de 2014

aleitamento materno

O leite materno é indiscutivelmente o melhor alimento para o ser humano nos primeiros dois anos de vida. É fundamental para o sucesso da amamentação que a mãe receba o apoio de todos os envolvidos nos cuidados com o bebê.



Vantagens:
  • A relação entre mãe e filho ocorre de forma mais fácil
  • Digestão rápida
  • Proteção contra alergias e infecções
  • Facilita o desenvolvimento da mastigação e da fala
  • Bacteriologicamente seguro
  • Pronto para ser consumido e na temperatura ideal
Como se preparar durante a gravidez:
Exponha os mamilos ao sol, gradativamente, até no máximo 20 minutos por vez, antes das 10h ou após as 15h
Use sutiã adequado e confortável que permita a exposição dos mamilos e o contato com a roupa
Não use creme, hidratante, óleo ou pomada nos mamilos
Atenção com a alimentação
Amamentando
Melhor Momento Para a Primeira Mamada
Logo após o nascimento, já na sala de parto e/ou assim que a mãe e o bebê estiverem em condições de compartilhar esse momento.
Duração e Frequência de cada Mamada
Cada bebê tem o seu ritmo, em geral ele mama a cada 3 horas (podendo variar de 2 a 4 horas) e permanece, em média, de 5 a 20 minutos em cada mama, sendo que nos primeiros dias de vida esse tempo poderá ser mais prolongado.
Não oferecer chupeta enquanto a amamentação não estiver bem estabelecida.
Aumentando a Produção de Leite
  • Quanto mais o bebê sugar, mais leite será produzido
  • Escolher uma posição confortável e em um local tranquilo
  • Estar certa de que a posição do bebê está adequada e que ele abocanhou a aréola para sugar
  • Descansar no momento de sono do seu filho
  • Não oferecer nenhum outro tipo de líquido ao bebê
  • Ingerir 3 a 4 litros de líquidos por dia: água, suco, sopa, leite, etc
  • Aumentar a ingestão de proteínas: leite, queijos, carnes, peixe, etc
  • Aumentar a ingestão de vitamina A e C: frutas e vegetais
Orientações de Ordenha
Recipiente para estocagem:
  • Utilizar recipientes de vidro com tampa de plástico
Como Esterilizar os Recipientes:
  • Ferver os vidros e tampas em uma panela, cobrindo todo o vidro com água, por 10 minutos (tempo contado a partir da fervura da água)
  • Deixar os vidros e as tampas escorrerem em um pano limpo, com a boca virada para baixo, até secar. Fechá-los sem tocar na parte interna das tampas.
Técnica para Retirada do Leite Materno:
  • Retirar o leite depois de amamentar ou se as mamas estiverem bem cheias
  • Escolher um lugar limpo, tranquilo, arejado e confortável
  • Prender os cabelos ou utilizar touca
  • Usar uma fralda ou máscara sobre o nariz
  • Evitar conversar durante a retirada do leite
  • Lavar as mãos com água e sabão em abundância
  • Massagear a mama com a ponta dos dedos, fazendo movimentos circulares no sentido da aréola para o corpo
  • Desprezar as primeiras gotas de leite
  • Ordenhar o leite diretamente no frasco esterilizado, colocando-o abaixo da aréola
  • Pense no seu bebê com muito carinho durante a ordenha
  • Retire só a quantidade de leite que o bebê irá consumir por vez
  • Fechar o recipiente e etiquetar com nome, data e hora, após terminar a ordenha
  • Reservar um espaço no freezer ou geladeira só para estocagem do leite.
Descongelamento do leite:
  • Retirar o leite do freezer cerca de 10 minutos antes da mamada, preferindo sempre o mais velho
  • Deixar descongelar naturalmente em um lugar limpo e fresco, com o vidro tampado
Aquecimento do leite estocado:
  • Colocar o frasco com leite e sem a tampa em uma panela com água quente (atenção o fogão deve estar desligado)
  • Em seguida realize movimentos circulares com o vidro dentro da água, para que o calor seja distribuído de forma homogênea
  • Quando o leite estiver na temperatura ambiente, estará pronto para ser oferecido ao bebê (in natura)
Tempo de Estocagem do Leite Materno:
  • Temperatura ambiente: até 1 hora
  • Geladeira doméstica: até 12 horas
  • Congelador/freezer: até 15 dias.

o que devo levar para maternidade

Veja abaixo a nossa sugestão de itens que a mamãe deve levar para a maternidade, para uso pessoal e do bebê, e que deverão ser utilizados durante a estadia no Hospital Aliança.
  • Camisolas com abertura na frente para a amamentação - 03
  • Roupão - 01
  • Chinelo confortável - 01
  • Sutiã para amamentação - 03
  • Calcinhas de cintura alta com reforço para o abdômen - 03
  • Almofada de amamentação em formato de U - 01

Material para higiene de uso pessoal:
  • Xampu, sabonete, desodorante sem perfume
  • Escova e pasta de dente
  • Escova para cabelo.
No dia do parto, traga também todos os exames realizados no pré-natal.

Para o conforto do bebê:
  • Lençol para berço hospitalar (lençol para carrinho ou trocador) - 06
  • Manta - 03
  • Cueiro de flanela - 06
  • Conjunto completo de roupa ou macacão de algodão puro - 06
  • Pares de meias - 06
  • Pares de luvas (ou pares de meias) - 06
  • Fralda de tecido - 06
  • Toalha fralda - 03
  • Toalha felpuda com capuz - 03
  • Pente ou escova de cerda natural - 01
  • Tesourinha (ponta romba) própria p/ unhas de recém-nascido - 01
  • Sabonete líquido glicerinado neutro para recém-nascido - 01
  • Pacote de fralda descartável tamanho pequeno - 01
  • Caixa de cotonetes - 01